Menu strony
Zdrowie
aktywny tryb życia

Zdrowie - sportowy tryb życia rzeczywiście dużo jest w stanie pomóc, dlatego już teraz podejmijmy się go

Jeżeli chcielibyśmy być naprawdę zdrowi, to powinniśmy od razu porzucić swoje stare i szkodliwe nawyki, które prowadzą do tego, że stajemy się ospali i brakuje nam sił. Zapewne nikomu nie trzeba tłumaczyć, że nasza życiowa siła płynie z tego, jakimi podejmujemy na co dzień. Jeśli pozwalamy sobie na to, by na naszych talerzach znajdowały się same mało zdrowe dania, to nie dziwmy się, iż stale musimy chodzić do lekarzy.
praca a zdrowie

Zdrowi pracownicy jako lokata dająca pracodawcy namacalne zyski.

Zdrowi pracownicy to inwestycja, która przynosi chlebodawcy namacalne zyski. Szczególne propozycje dla małych i typowych firm to pełna gama rozwiązań w obszarze programów profilaktycznych dla biznesów, które chcą dbać o stan zdrowia swoich pracowników. Wykłady i seminaria na temat przeciwdziałania i terapii wybranych schorzeń, np. metod walki ze stresem, zapobiegania wadom postawy, to zaledwie niektóre programy profilaktyczne. Większość osób pracujących uskarża się na bóle kręgosłupa.
komfort

Cudowne właściwości wyłącznie w jednej przyprawie

Mnóstwo bezcennych produktów, które pomagają nam troszczyć się o zdrowie, znajduje się obok. Dlatego, kiedy coś ci dokucza, przyjrzyj się głównie temu co jesz.


Cudowne właściwości wyłącznie w jednej przyprawie

WSPAniałym i przystępnym suplementem, stosowanym od wieków jest czosnek.
szpital

Rady specjalisty drogą w ciężkiej sytuacji

W życiu każdej osoby niekiedy zdarzają się takie momenty, kiedy potrzebna jest pomoc psychologa. Mowa tu o różnorodnych sytuacjach, które bywają dla człowieka tak problematyczne, że nie może on zwalczyć uch sam. Bardzo dobrym przykładem może by chyba coraz częściej spotykana obecnie depresja. Jeszcze jakiś czas wcześniej nie uznawana wcale za chorobę, w dzisiejszych czasach przybiera niekiedy coraz groźniejsze kształty. Depresja sama z siebie nie jest w stanie doprowadzić do zgonu, jednak pogarszający się stan człowieka czasami skłania go do prób samobójczych. Dlatego tak istotne jest, aby na czas rozpoznać objawy i zacząć terapię. Minimalizowaniem objawów depresyjnych, jak i leczeniem wielu innych dolegliwości zajmują się psychologowie i psychoterapeuci. Różnica pomiędzy nimi polega na fakcie, że psycholog zajmuje się najczęściej rozmową z pacjentem, a także badaniem za pomocą rozmaitych testów, z kolei| psychoterapeuta posiada uprawnienia do przeprowadzania wymaganej terapii. W przypadkach wyjątkowo trudnych pacjent może być też wysłany do psychiatry, który może wdrożyć leczenie farmakologiczne.
Golonka w piwie

Przepisy kucharskie na smaczne dania i smaczne koktajle

Jeżeli jesteś pasjonatem gotowania to naturalnie nieraz doświadczasz nowiusieńkich przepisów, dzięki czemu Twoja kuchnia wzbogaca się o nowiusieńkie, wyborne dania, wypieki albo też koktajle. Niekiedy warto stworzyć coś nowego, wyjątkowego i niepowtarzalnego.
koktajl

Metody na zdrowe życie, jakie pozwolą ci omijać choroby oraz cieszyć się atrakcyjnym wyglądem

Każdy człowiek marzy o długim, zdrowym życiu. Jednakże w większości nie robimy praktycznie nic, aby swoje pragnienia urzeczywistnić. Po przyjściu z pracy chcielibyśmy tylko siąść na kanapie, szczególnie ze smakowitymi przekąskami, oddając się przyjemnemu leniuchowaniu.
jabłko na zdrowie

Jeżeli dotyczy nas alergia pokarmowa dieta musi okazać się być właściwie dopasowana

Ma szansę się okazać, że po spożyciu jakichś potraw zjawiają się u nas przeróżnego typu wysypki oraz swędzące miejsca, albo ma szansę być tak, że chociaż staramy się poświęcać uwagę na to co oraz ile jemy, to jednak cały czas tyjemy. W takich momentach może się okazać, że będziemy potrzebowali ludzi, którzy będą w stanie nam dopomóc oraz odpowiedzieć nam, jak musimy się zachowywać.
fitness

Jak zatroszczyć się o swoją sylwetkę?

Troska o swoją sylwetkę jest coraz bardziej zauważalna wśród mieszkańców naszego kraju. Dużo osób prowadzi aktywny tryb życia już nie tylko z uwagi na zdrowie, lecz również po to, ażeby zbudować masę mięśniową i stać się bardziej atrakcyjnym.

Bardzo dobrze widać to po niemałym zainteresowaniu siłowniami jak i klubami fitness. Jak dbać o własną tężyznę fizyczną?
dziecko

Ruch to zdrowie, każdy maluch Ci to powie

Każdy zna złotą zasadę, że ruch to zdrowie. Jest on szczególnie ważny w okresie wzrostu, i to nie tylko ze względu na wzmocnienie mięśni i ogólną sprawność. Ma również duże znaczenie dla prawidłowej pracy mózgu.
pierwsza pomoc

Szkolenie z pierwszej pomocy - niezaprzeczalnie należy wziąć w nim udział

W świetle obowiązujących przepisów każdy człowiek jest zobowiązany do udzielenia pomocy osobie poszkodowanej w wypadku, kiedy jej życiu lub zdrowiu zagraża niebezpieczeństwo.