Menu strony
Jesień
Jesień, kolorowe liście

Jak dbać o zdrowie jesienią?

Jesienna aura nie sprzyja optymistycznemu myśleniu, niedostatek słońca, a w konsekwencji również witaminy D, powoduje spadek energii. Natomiast deszcze i chłodne dni sprzyjają przeziębieniom.
sok

Zdrowy jak malina

Jesień i zima to czas, kiedy najczęściej chorujemy, dopada nas grypa i katar. Sok z malin jest w dalszym ciągu, tak jak bywało za czasów naszych prababek, najskuteczniejszym i najzdrowszym lekiem na pierwsze symptomy przeziębienia.
Walory lecznicze tych owoców doceniano już w starożytności – uważany za ojca współczesnej medycyny Hipokrates zalecał kurację malinową jako panaceum na wiele schorzeń.
Powstrzymaj jesienną chandrę

Powstrzymaj jesienną chandrę

Zanim długie wieczory i pogarszająca się pogoda wpędzą nas w jesienne przygnębienie, warto poszukać skutecznej metody na zachowanie dobrego samopoczucia.
Studencie, zadbaj o swój umysł!

Studencie, zadbaj o swój umysł!

Koniec wakacji i początek roku akademickiego to czas kiedy trzeba powrócić do systematycznej nauki i wzmocnić koncentrację. Pomocna może okazać się odpowiednia dieta, która przygotuje umysł do wytężonej pracy.
Fototerapia dla noworodka

Interesująca forma prowadzenia terapii – fototerapia

Szczególnie cenionym teraz rozwiązaniem dla osób, jakie zapadły na depresję czy czują, że mogłaby ona ich dotknąć jest pewna specyficzna metoda przeprowadzania terapii, to znaczy fototerapia. Ten sposób leczenia przynosi niesamowicie pozytywne, a co najważniejsze, niesamowicie owocne rezultaty przy próbie zwalczania różnorakich schorzeń. Światłolecznictwo znane jest ludziom nie od teraz, jednak eksperci w tej dziedzinie ciągle szukają najskuteczniejszych metod leczenia i sięgają po stare możliwości.