Menu strony
Bezsenność
łóżko

Do czego służy łóżko?

Łóżko powinno nam służyć jako miejsce do spania i ewentualnych igraszek z partnerem. Jak często jednak łóżko staje się niemym obserwatorem naszych zmagań z bezsennością? Czy znacie to uczucie? Godziny udręki przeleżane bez zmrużenia oka? Wlokące się minuty beznadziejnego oczekiwania na sen?

Zdrowy sen to jedna z najważniejszych potrzeb człowieka!

O tym jak kiepsko prezentuje się funkcjonowanie takiego człowieka, który miewa wielkie problemy ze snem opowiada chociażby produkcja filmowa Mechanik. Tak naprawdę można śmiało powiedzieć, że jeżeli rozglądamy się na ten moment za ciekawym filmem, z pewnością powinniśmy wypożyczyć Mechanika! Jednak ten tekst traktuje przecież nie o X muzie, a śnie. W takim razie co można polecić czytelnikowi, który zapewne nie jest jak Bale w Mechaniku, ale jakby nie patrzeć zauważył, że sypia za mało?
Bezsenność

Dręczy Cię senność? Obudź się na wiosnę!

Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć?
A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!

W Polsce bezsenność nie jest wciąż traktowana jako poważny problem medyczny, mimo że jest przyczyną połowy wypadków przy pracy i 45 proc. wypadków samochodowych.
endokrynolog

Odtruwanie alkoholowe na terenie naszej polskiej stolicy - na co działa oraz ile ma możliwość na konkretnie wynieść?

Przerwanie alkoholizmu w ogóle jest prostą sprawą, albowiem przede wszystkim to właśnie osoba dotknięta chorobą powinna podjąć decyzję o leczeniu, a jak bardzo wielu z nas dobrze wie, te konkretne osoby najczęściej tego nie chcą, dopóki nie wydarzy się jakaś tragedia.
Korzeń arktyczny

Stres i depresja – są z nami od zawsze...

...i nie są to, jak starają się nas przekonać niektóre media i radykalni ekologowie, wynalazki naszych czasów spowodowane przyspieszonym rozwojem cywilizacyjnym.