Menu strony
Sporty
białko serwetkowa

Co zadziała na stawy? Preparaty dla osób uprawiających sport

Sportowcy i amatorzy, którzy mnóstwo czasu poświęcają na treningi mają świadomość, że trzeba wzmacniać mięśnie i stawy a także przeciwdziałać kontuzjom. Można to uczynić przez przyjmowanie suplementów określonych składników. Pośród ludzi trenujących zawodowo istnieje przekonanie, zgodnie z jakim spożywanie żelatyny może być pomocne w momencie kontuzji i zmniejszyć dolegliwości bólowe w stawach, a białko serwatkowe pomóc w budowie mięśni. Czy to działa?