Menu strony

Zioła na co dzień

Aby nadążać za szybkim tempem życia coraz nagminniej sięgamy po rozmaitego typu preparaty wspomagające. Bierzemy leki, aby się obudzić jak też usnąć, nabrać werwy i odprężyć się.


Zamiast od razu wybierać syntetyczne medykamenty, powinniśmy przetestować dobroczynne własności ziółek.




Łaźnia


Zioła na stres. Napięcie jest naturalnym rezultatem życia w naszych czasach. Każdy czasem odczuwa jego konsekwencje, a są też i tacy, którzy zmagają się ze stresem na co dzień. Ziółka na stres to m.in.: melisa, szyszki chmielu, lawenda i bazylia. Stosowanie ich w postaci herbat jest bezpieczne, na pewno nie uzależnia oraz nie daje groźnych ubocznych skutków – w przeciwieństwie do poniektórych lekarstw zwalczających symptomy stresu.


Zioła na pobudzenie. Zwykle stosowanym środkiem na pobudzenie jest kawusia. Należy jednakże wiedzieć, że jej działanie jest krótkotrwałe, a często picie kawy wnosi więcej szkody aniżeli pożytku.

Czy zajmują Cię prezentowane tematy? Jeżeli tak, to patrz szczegóły i odnajdź więcej informacji na omawiany temat - zapewne będą niesamowicie wciągające.

W rzeczywistości niektórzy powinni z niej całkiem zrezygnować. Zamiast kawy możemy jednakże sięgnąć po herbatę z yerba mate. Ziele to także obejmuje kofeinę, a na dodatek minerały oraz witaminy. Działa podobnie do kawusi, z tą różnicą, że jest od niej daleko zdrowsze. Co na trawienie? Wzdęcia, zgaga to niemal powszedniość dla wielu ludzi. Częstą powodem bywa stres, konsumowanie w pośpiechu, niedostosowana do własnych potrzeb dieta, a czasem po prostu zjedzenie nadto dużej ilości pożywienia.




Zioła na trawienie to: kminek, szałwia bądź anyż. Gazy jak też uczucie pełności po zbyt obfitym oraz ciężkostrawnym posiłku można osłabić pijąc ziółka: napary z kminku czy też kopru włoskiego.
19/03/01, 14:20