Menu strony

Które najpopularniejsze przypadłości można poniekąd leczyć za sprawą należytego odżywiania?

Czy też wiesz, że ok. 50-70% posiadanej poprzez osobę ludzką energii powinno pochodzić, w przypadku człowieka zdrowego z węglowodanów, jakie są jednym z zawartych w żywności elementów? Jeżeli idzie o inne źródła energii, to uzgodnione dla Polski przez Instytut Żywności standardy twierdzą, iż pozostałe 10-15% powinno pochodzić z produktów białkowych, a 20-35% z tłuszczów.


Ważne jest wszakże to, jakie są to tłuszcze.




omega-3


Tak wygląda teoria, jeżeli idzie o niektóre polecane dawki elementów rewitalizujących, które powinien przyjmować w swym pokarmie Polak. Naturalnie równie istotne są także witaminy i minerały, które również winny być przyjmowane w odpowiednich proporcjach. Odmienny natomiast jest podział elementów, jakie winny znajdować się w pożywieniu dla człowieka chorego. Ma on bowiem inne zapotrzebowanie na poszczególne elementy. Konieczna jest więc szczególna dieta w jednostkach chorobowych. W jaki sposób dokładnie winna ona wyglądać jest zależne zarówno od danej osoby jak i od przypadłości, z jaką musi się borykać. Takie menu powinno być zatem ustalane indywidualnie z uwzględnieniem między innymi płci, ilości lat i aktywności ruchowej danej persony, lecz również od wariantu oraz szczebla zaawansowania danej dolegliwości.


Warto powiedzieć, że odpowiednia dieta w jednostkach chorobowych mogłaby przyczynić się, w niektórych tylko niestety wypadkach, do redukcji lub całkowitego zaniknięcia występowania związanych z dolegliwością komplikacji.




Jakie są zazwyczaj pojawiające się dolegliwości, jakich powikłania można by niejako leczyć za sprawą należytego żywienia? Jest to przykładowo nazywana chorobą XXI wieku otyłość, cukrzyca, dolegliwość niedokrwienna serca czy choćby nadciśnienie tętnicze. Do tego typu dolegliwości należą także np. kamica nerkowa lub zapalenie stawów. Ażeby opracować odpowiednią dietę, naprawdę należałoby zwrócić się o poradę do specjalisty dietetyka.
19/01/11, 07:32