Menu strony

Jak i czy efektywnie można obronić się przed chorobami oczu? Przedstawiamy parę wskazówek dotyczących zwyrodnienia AMD



szpital
Gdy okaże się, że w Twoim przypadku ryzyko zachorowania na zwyrodnienie plamki żółtej jest nieco większe niż w przypadku innych osób, wtedy możesz wprowadzić zmiany do Twojej diety. Nawet jeśli nie będą w stanie uchronić Cię przed zwyrodnieniem plamki żółtej, i tak bez wątpienia przyczynią się do polepszenia Twojego samopoczucia. Co zatem powinnaś włączyć do swojej codziennej diety, a jakich produktów lepiej unikać? Przede wszystkim powinnaś postawić na zielone warzywa, które są wielkim źródłem luteiny, fantastycznie wpływającej na kondycję oczu. W Twojej codziennej diecie zdecydowanie powinny się znaleźć takie warzywa jak kapusta, zielona fasola czy pomidory. Nieźle sprawdzą się również ryby, bogate w kwasy korzystne dla naszego zdrowia.
17/08/18, 06:31
1 2