Menu strony

Masaż biurowy w pracy - jak wygląda oraz jakie są jego zalety?

Czy słyszałeś niegdyś o czymś takim, jak na przykład masaż w pracy? Masaż biurowy w pracy staje się współcześnie coraz popularniejszy oraz oferuje go niezmiernie wiele firm posiadających w swojej ofercie różne aplikacje medyczne, warsztaty lub również inne programy ochronne połączone ze zdrowiem.

relaks w pracy
W pracy, szczególnie w pracy biurowej, nasze ciało jest narażone na mnóstwo schorzeń i niedogodności. Jeśli pracujesz przykładowo w pracy biurowej oraz spędzasz codziennie 8 godzin przed kompem, to z pewnością nie raz odczuwasz bóle pleców lub mięśni. Siedzący tryb życia towarzyszy nam dzisiaj coraz częściej, czy to w pracy, w domu przed telewizorem bądź też w trakcie jazdy wozem/autobusem, a to powoduje niemało niekorzystnych skutków dla naszego zdrowia. Właśnie z tej przyczyny dużo firm proponuje profesjonalny masaż w pracy, jaki ma na celu wprowadzenie zdrowych oraz pozytywnych nawyków relaksujących w miejscu pracy - http://www.shadu.pl/|http://www.shadu.pl/project/programy-prozdrowotne-w-firmie/">http://www.shadu.pl/project/programy-prozdrowotne-w-firmie/|http://www.shadu.pl/project/strefa-relaksu-w-biurze/">http://www.shadu.pl/project/strefa-relaksu-w-biurze/|http://www.shadu.pl/project/masaz-w-miejscu-pracy/">http://www.shadu.pl/project/masaz-w-miejscu-pracy/}. Jest to zabieg ochronny, a równocześnie lekarski, którego celem jest odprężenie całego ciała w czasie pracy. Wykonywany jest na specjalnym krześle, a prócz tego zajmuje ledwo kilka minut, więc nie zaburza typowego rytmu pracy. Taki masaż jest przystosowywany indywidualnie do potrzeb każdego pracownika, natomiast terapeuta skupia się z rzędu na wybranych częściach ciała, jakie są w największym stopniu obciążone w trakcie pracy, a więc na barkach, szyi, kręgosłupie, karku, ramionach czy także na dłoniach.
1 2